给你看看，这些年它在你身上留下的痕迹……
下面没有对错,也没有分数高低。你只需要按这几年里、最真实的自己来回答。
这不是诊断,只是想帮你看见,那场本应该停在高三那年的雨,是否还下在心里。
几乎每一题你都可以跳过，按自己舒服的节奏来。只是想轻轻提醒一句：如果跳过的题太多，这份解读可能就没那么贴合你了。你随时可以停下。
下面这段话,如果是你心里的声音,它有多像你?
"我早就毕业了。可梦里的我,却总是回到那间教室,等着一场永远考不完的试。每次醒来,都要愣好一会儿,才能回到现实,告诉自己那已经过去了。"
那这一段呢?
"梦里那种'来不及、不会做、又要重来'的惶恐,醒了以后还回荡在脑海里。有时候我甚至有点怕睡觉,怕又回到那里。"
如果你很少做这类梦,那挺好——我们换个方向看看。
这样的考试梦,这些年大概多久来一次?
有没有某个东西,这些年你一看见、一听见、一闻到,就会瞬间被拉回那段让你难过的日子?它可能很小,小到你从没跟人提过。
先选大概的方向(可多选):
然后,如果你愿意——它具体是什么?
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当这些东西突然出现,把你拉回去的那一下,你更接近哪种?
这一段,像不像你?
"仅仅只是回想起那段日子,胸口却会发紧,胃里发沉,肩膀不自觉地僵起来。理智上我知道这件事早就过去了,可身体的反应却更诚实。"
跟那段日子有关的梦或回忆,会以哪种方式留在你身体里?(戳中的都选上)
关于那场考试,这些年你心里更接近哪一句?
这段独白呢?
"想起那时候,我很难不责怪自己——是不是我不够努力、不够争气。有时候甚至觉得,我好像辜负了那些爱我的人。"
如果有人问你"高考那段经历,伤到过你吗",你心里第一反应更接近——
把这句话补完整,选最像你的那个:
「每当现实里要被考核、被比较、被打分,我就会______。」
这些年,有没有什么是你会下意识"绕开"的——和那段日子有关,所以你不太愿意碰?
可多选:
如果有具体的,愿意写下来吗?
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这一段,像你吗?
"高考结束很久了，但那种”拼命卷“的模式好像刻入骨髓了。我不敢停，我怕停下来就会被落下，被抛弃，我永远在追求更好，可是这个”更好“是无止境的。如果无所事事的话，我会非常焦虑。"
这些年,你和"放松"的关系,更接近哪一句?
我们的学生时代，常常在成绩、排名、分班、升学压力里度过。那种环境不一定会摧毁关系，但它可能会悄悄改变我们和人相处的方式。
下面哪一种，更像那段经历留给你的人际印痕？
除了"比较",那几年高强度、功利化的环境，也可能影响了我们和人建立亲密关系的能力。下面哪一种，更接近你?
先别急着排序。下面这些,这些年里,哪些是现在还真的会困扰到你的?(戳中的都选上,没有就直接往下,不用勉强)
把现在最沉的那一项，拖到最上面
这些年,那段日子在你身上留下的痕迹,更像哪一种?(戳中的都选上)
最后这段,像你吗?
"就算这些真的影响到我了,我也不太想跟谁说。说出来又能怎样呢?还是自己扛着吧。"
如果有一种方式,帮助你看见、承认和纪念这一场青春的雨,是匿名的、温柔的、不会评判你的——
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已完成。
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